7.15-8.00 Хатха-Йога (йога на ковриках). Практика состоит из выполнения асан, статических поз в комплексе с дыханием и концентрацией внимания.
Бесплатно для гостей курорта. ВНИМАНИЕ! Количество мест ограничено 15 человек. 14+
09.00-13.00, 14.00-19.00 Детский центр. Корпус. Вход свободный.
10.00-10.20 Утренняя зарядка «ЗдоровОК». (*20 амаксиков) 3+
10.00-10.45 ОФП для взрослых. Система занятий, которая направлена на развитие выносливости, быстроты, силы, ловкости и общей физической подготовки человека. 16+
10.00-18.00 Библиотека. (обед 13.00-15.00. Вход свободный.
10.20-11.00 Аква-аэробика для похудения. Без дополнительной оплаты, посещение бассейна согласно прейскуранту. ВНИМАНИЕ! Количество мест ограничено, 16 человек. Запись у администратора Аквацентра. 14+
11.00-11.30 Растяжка для детей. Система физических упражнений, направленная на развитие гибкости тела, увеличение эластичности мышц и подвижности суставов. При себе иметь спортивную одежду. (*30 амаксиков) 6+
10.30-11.00 Дворовые игры «Казаки разбойники». (*30 амаксиков) 7+
11.00-12.30 Воздушная йога (занятия проводятся в гамаках) - многогранный фитнес, направленный на разгрузку позвоночника, улучшение осанки и восстановление скелетно-мышечной системы. Стоимость: 500 рублей с человека. Запись и оплата на спорткомплексе курорта. Продолжительность занятия: 1,5 часа. ВНИМАНИЕ! Количество мест ограничено. 18+
11.00-12.30 Мультфильм «Финник». 6+
12.00-12.45 Творческий мастер-класс для детей аппликация «Сувенир Солнышко». (*10 амаксиков) 5+
15.00-15.45 Творческий мастер класс для всей семьи «Плетение браслетов из бисера». ВНИМАНИЕ! Стоимость участия: 300 рублей. (*10 амаксиков) 6+
15.00-15.45 Лекция беседа с врачом профилактической медицины Виктором Лоскутовым «Почему мы такие богатые и такие больные. Рецепты активного долголетия». 18+
15.00-16.00 Семейный квиз «Обо всем на свете». Интеллектуально-развлекательная игра сочетает в себе элементы веселья, интриги, превращая процесс игры в интересное приключение. Игра создает радостную и волшебную атмосферу тепла человеческого общения. (*от 50 до 100 амаксиков) 6+
15.00, 17.00 Скандинавская ходьба. Вид физической активности, в которой используются определённая методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. Стоимость: 30 минут - 70 рублей. 60 минут – 140 рублей. Бесплатно по назначению врача. 18+
15.00-18.00 Мастер-класс по скандинавской ходьбе с инструктором. Стоимость участия: 150 рублей с человека. 18+
15.30-16.15 Мастер-класс для взрослых «Украшение из вуали». 18+
16.00-17.00 Лыжные гонки для всей семьи «Быстрые лыжи». (*от 30 амаксиков) 6+.
16.15-17.00 Медитация в гамаках для детей 9-12 лет - ряд расслабляющих упражнений, используемых в составе оздоровительной практики, направленных на улучшение концентрации внимания, снижение уровня тревожности, обретение внутреннего мира и спокойствия. Стоимость: 300 рублей с человека. Запись и оплата на спорткомплексе курорта. Продолжительность занятия: 45 минут. ВНИМАНИЕ! Количество мест ограничено. (*100 амаксиков) 9+
16.00-17.00 Вечер песен под баян с Нагимом Минтагировым. 18+
16.00-17.50 Показ кинофильма. «Соловей против Муромца». 6+
17.00-17.30 Развлекательное мероприятие для детей «На встречу весеннему солнышку!». Поем, играем, танцуем, показываем свои таланты и получаем призы. (*30 амаксиков) 3+
18.40-19.20 Аэробика в стиле ретро. Вид физической активности, который включает в себя упражнения под музыку. Такие тренировки укрепляют мышцы, положительно влияют на работу сердца и мозга, а также улучшают настроение. ВНИМАНИЕ! При себе иметь сменные кроссовки и водичку. 14+
19.00-19.45 Игра для всей семьи «Крокодил». (*от 10 амаксиков) 3+
19.30-20.00 Танцевальная мозаика для самых маленьких. (*30 амаксиков) 3+
20.00-21.00Концертная программа лауреата международных и всероссийских конкурсов солиста Пермской краевой филармонии Сергея Останина (бас) и группы «Пермская чечетка». Цена билета: 500/550 рублей.
20.00-21.00 Час песен под гитару с Сергеем Пичкалевым.
20.00-21.00 Настольная карточная игра для взрослых «СВИНТУС». 18+
21.30-23.00 «Мьюзик Квиз». Интеллектуально-развлекательная игра основной темой которой является музыка. Игра ориентирована на знание музыкальной индустрии, включая исполнителей, композиции, альбомы, события в мире музыки. «Мьюзик Квиз» это уникальная возможность погрузиться в музыку, испытать свою эрудицию и весело провести время. 18+
22.00-01.00 Вечер караоке. Вход свободный. (бронь столика по телефону: 8(950)449-25-43) 18+
ВНИМАНИЕ! В ПЛАНАХ ВОЗМОЖНЫ ИЗМЕНЕНИЯ!
Точную информацию об изменениях можно посмотреть в мобильном приложении AMAKS
Версия для
