07.15-08.00 Хатха-Йога (йога на ковриках). Практика состоит из выполнения асан, статических поз в комплексе с дыханием и концентрацией внимания. Бесплатно для гостей курорта. ВНИМАНИЕ! Количество мест ограничено 15 человек. 14+
09.00-13.00, 14.00-19.00 Детский центр.
10.00-18.00 (обед 13.00-15.00) Библиотека.
10.20-11.00 Аква-аэробика для похудения. Без дополнительной оплаты, посещение бассейна согласно прейскуранту. ВНИМАНИЕ! Количество мест ограничено, 15 человек. 14+
10.30-10.50 Утренняя зарядка для детей «МЫ ЗА СПОРТ!».
10.30-11.00 Дыхательная гимнастика для взрослых. Это система специально подобранных физических упражнений для дыхательной мускулатуры. 16+
11.10-12.10 Медитация в гамаке для взрослых. Это ряд расслабляющих упражнений, используемых в составе оздоровительной практики, направленных на уменьшение стресса, улучшение эмоционального здоровья, снижение уровня тревожности, обретение внутреннего мира и спокойствия. Стоимость: 400 рублей с человека. Запись и оплата на спорткомплексе курорта. Продолжительность занятия: 60 минут. Внимание! Количество мест ограничено. 60+
11.00-12.30 Мультфильм «Кунг-фу. Панда». 6+
12.00-12.30 Zumba® kids— это популярная фитнес программа, которая сочетает элементы танцев и аэробики. Приносит пользу физическому развитию, увлекает и радует во время тренировок, а также убережет от множества проблем, связанных с малоподвижным образом жизни. (*30 амаксиков) 7+
12.00-12.45 Творческий мастер – класс «Сладкий цветок». (*10 амаксиков) 3+
15.00-16.00 Воздушная йога для детей (йога в гамаках). Игровая форма занятия: самомассаж, профилактика плоскостопия и сколиоза, улучшение памяти, осанки, тренировка вестибулярного аппарата. Стоимость: 500 рублей с человека. Запись и оплата на спорткомплексе курорта. Внимание! Количество мест ограничено. (*150 амаксиков) 5+
15.00-15.45 Baby Time (игротека для малышей). (*10 амаксиков) 3+
15.00-16.30 ZUMBA Марафон. 7+
15.00, 17.00 Скандинавская ходьба. Вид физической активности, в которой используются определённая методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. Стоимость: 30 минут - 50 рублей. 60 минут – 100 рублей. Бесплатно по назначению врача. 18+
15.00-18.00 Мастер-класс по скандинавской ходьбе с инструктором. Стоимость участия: 150 рублей с человека. 18+
15.30-16.00 Спортивный квест для всей семьи «Чемпионы». (*10 амаксиков). 5+
16.00-17.00 Воздушная йога для детей (йога в гамаках). Игровая форма занятия: самомассаж, профилактика плоскостопия и сколиоза, улучшение памяти, осанки, тренировка вестибулярного аппарата. Стоимость: 500 рублей с человека. Запись и оплата на спорткомплексе курорта. Внимание! Количество мест ограничено. (*150 амаксиков) 5+
16.00-16.30 Музыкальная программа для детей «Угадай мелодию». (от *30 амаксиков). 5+
16.00-18.00 Показ кинофильма. Драма «Легенда №17». 6+
17.00-18.00 Шоу спектакль мыльных пузырей
«Оловянный солдатик», костюмированное шоу. 5+
17.00-18.00 Настольная игра для подростков «Импровизация». 12+
19.00-19.40 Аэробика в стиле ретро. Вид физической активности, который включает в себя упражнения под музыку. Такие тренировки укрепляют мышцы, положительно влияют на работу сердца и мозга, а также улучшают настроение. 14+
19.00-20.00 Танцевальный мастер-класс по восточным танцам «Bellydance». Стоимость занятия: 300 руб. 18+
19.15–20.00 Мини – диско для детей «Озорные Вытворяшки». 3+
20.00-21.00 Концертная программа Натальи Шнайдер и шоу-балета «Мята». В программе: Авторские песни, диско 80-х, современные хиты. Цена билета: 400/450 рублей.
20.00-21.00 Интеллектуальная игра для взрослых
«CODENAMES». Раскройте имена секретных агентов используя шифр. 18+
20.00-21.00 Час песен под гитару.
21.30-23.00 Вечерняя дискотека. 18+
22.00-02.00 Развлекательная программа с любимыми хитами в исполнении Ольги Лобановой. Вход: 300 рублей. Dress Code и Face Control (бронь столика по телефону: 8(950)449-25-43). 18+
