09.00-13.00, 14.00-19.00 Детский центр.
10.00-10.20 Утренняя зарядка «ЗдоровОК». (*20 амаксиков) 3+
10.00-10.30 Фитнес для проблемных зон. Упражнения на формирование и развитие мышц ягодиц, бёдер, рук и пресса. ВНИМАНИЕ! При себе иметь сменные кроссовки и водичку. 18+
10.00-11.00 Медитация в гамаке для взрослых - ряд расслабляющих упражнений, используемых в составе оздоровительной практики, направленных на уменьшение стресса, улучшение эмоционального здоровья, снижение уровня тревожности, обретение внутреннего мира и спокойствия. Стоимость: 400 рублей с человека. Запись и оплата на спорткомплексе курорта. Продолжительность занятия: 60 минут. ВНИМАНИЕ! Количество мест ограничено. 18+
10.30-11.00 Игра «Колечко-Колечко». (*30 амаксиков) 6+
11.00-11.45 Йога «Женские практики». Уроки женской йоги с упражнениями на тазобедренные суставы, которые помогают снизить напряжение в области бёдер и таза, способствуют лучшей циркуляции и снятию зажимов. 18+
11.00-12.40 Мультфильм «Алладдин». 6+
11.00-12.00 Воздушная йога для детей (йога в гамаках). Игровая форма занятия: самомассаж, профилактика плоскостопия и сколиоза, улучшение памяти, осанки, тренировка вестибулярного аппарата. Продолжительность занятия 60 минут. Стоимость: 500 рублей с человека. Оплата на спорткомплексе курорта. (*100 амаксиков) 7+
12.00-12.45 Творческий мастер-класс для детей объемная аппликация «Рыбки». (*10 амаксиков) 5+
12.15-12.55 Аэробика в стиле ретро. Вид физической активности, который включает в себя упражнения под музыку. Такие тренировки укрепляют мышцы, положительно влияют на работу сердца и мозга, а также улучшают настроение. ВНИМАНИЕ!
При себе иметь сменные кроссовки и водичку. 14+
12.15-13.00 ОФП для взрослых. Система занятий, которая направлена на развитие выносливости, быстроты, силы, ловкости и общей физической подготовки человека. 16+
15.00, 17.00 Скандинавская ходьба. Вид физической активности, в которой используются определённая методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. Стоимость: 30 минут - 70 рублей. 60 минут – 140 рублей. Бесплатно по назначению врача. 18+
15.00-18.00 Мастер-класс по скандинавской ходьбе с инструктором. Стоимость участия: 150 рублей с человека. 18+
15.00-16.00 Танцевальный марафон по направлению «ZUMBA». Это танцевальный фитнес, в основе которого — несложные движения руками и ногами под зажигательную музыку.
15.00-15.45 Творческое пространство для всей семьи «Роспись гипсовых фигурок». ВНИМАНИЕ! Стоимость участия: от 450 рублей. (*10 амаксиков) 6+
15.00-17.00 Гуляние на спорткомплексе Курорта, посвященное Дню ухода зимы – «ЗИМА НА ФИНАЛЕ» с выступлением вокального дуэта ФОРТЕ, интересными играми и забавами, розыгрышами подарков, и с согревающими напитками, горячими блинчиками и пирожками, и вкусным шашлычком. 0+
15.30-16.15 Мастер-класс для взрослых «Брошь и шифона». 18+
16.00-17.00 Танцевальный марафон по направлению латиноамериканского танца «Бачата».
16.00-17.45 Показ кинофильма «Бендер. Начало». 18+
17.00-17.30 Развлекательное мероприятие для детей «Приключения в подводном царстве». (*30 амаксиков) 3+
19.00-19.30 Танцевальный мастер-класс по бальному танцу «Медленный вальс». 14+
19.30-20.00 Мини-Диско. 3+
20.00-22.00 «Арт-вечеринка» для взрослых. Создаем свой шедевр, без навыков рисования, позволяем раскрыть в себе новые таланты, познаем себя с помощью творчества и искусства! ВНИМАНИЕ! Стоимость участия 1000 рублей с человека (в стоимость входит выполненная работа на холсте, угощение вином и фруктами). Запись по телефону: 8 (950)457-20-96 СОФЬЯ. КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО! 18+
20.00-21.00 Шоу фокусов «Иллюзии ХХI века». Дмитрий Перов и Натали, победители Чемпионата России иллюзионистов. В программе вас ждёт: исчезновение головы зрителя, предсказание будущего, появление живой золой рыбки, супер вода зависающая в воздухе, розыгрыш супер-приза и многое другое. Цена билета: 500/550 рублей.
21.30-23.00 Вечерняя дискотека. 18+
23.00-03.00 Вечерняя развлекательная программа- вечеринка завершения зимы, наступления весны в одну жаркую танцевальную ночь – «ЗИМА – НА STOP! ВЕСНА – НА MAXIMUM!» - горячие хиты в исполнении пермских вокалистов, бодрящие батлы и яркое «X-SHOW» для мужчин и милых дам с весенним настроением! Вход: 300 рублей с человека. (бронь столика по телефону: 8(950)449-25-43) 18+
ВНИМАНИЕ! В ПЛАНАХ ВОЗМОЖНЫ ИЗМЕНЕНИЯ!
Точную информацию об изменениях можно посмотреть в мобильном приложении AMAKS
Версия для
