7:15-8:00 Хатха-Йога (йога на ковриках). Практика состоит из выполнения асан, статических поз в комплексе с дыханием и концентрацией внимания. Бесплатно для гостей курорта. ВНИМАНИЕ! Количество мест ограничено 15 человек. 14+
09:00-13:00, 14:00-19:00 Детский центр.
10:00-10:20 «НА ЗАРЯДКУ СТАНОВИСЬ!» (Точную информацию об изменениях можно посмотреть в мобильном приложении AMAKS). (*20 амаксиков) 3+
10:00-11:30 Кундалини-йога. Практика помогает улучшить работу нервной системы, укрепить мышечный корсет, повысить гибкость, а также снизить уровень стресса и справиться с эмоциональными блоками.Бесплатно для гостей курорта. ВНИМАНИЕ! Количество мест ограничено 15 человек. 14+
10:20-11:00 Аква-аэробика для похудения. Без дополнительной оплаты, посещение бассейна согласно прейскуранту. ВНИМАНИЕ! Количество мест ограничено, 16 человек. Запись у администратора Аквацентра.14+
10:30-11:00 Турнир по прыжкам в резиночку. (Точную информацию об изменениях можно посмотреть в мобильном приложении AMAKS). (*30 амаксиков) 7+
11:00-11:30 Познавательная экскурсия в мини-зоопарк «Совушка». ВНИМАНИЕ! При неблагоприятных условиях погоды мероприятие отменяется. (*30 амаксиков) 6+
11:00-12:40 Мультфильм «Дора и Затерянный город».6+
11:30-12:00 ОФП для взрослых. Система занятий, которая направлена на развитие выносливости, быстроты, силы, ловкости и общей физической подготовки человека. 16+
12:00-13:00 Воздушная йога для детей (йога в гамаках). Игровая форма занятия: самомассаж, профилактика плоскостопия и сколиоза, улучшение памяти, осанки, тренировка вестибулярного аппарата. Стоимость: 500 рублей с человека. Запись и оплата на спорткомплексе курорта. Продолжительность занятия: 60 минут. ВНИМАНИЕ! Количество мест ограничено. (*100 амаксиков) 5+
12:00-13:00 Семейный квиз «Танцевальный». Интеллектуально-развлекательная игра – это увлекательное мероприятие, которое позволяет участникам проявить себя в творчестве, музыке и танцах, а также насладиться атмосферой праздника и дружеского общения. (*от 50 до 100 амаксиков) 6+
12:00-12:45 Творческий мастер-класс для детей торцевание на пластилине «Павлин». (*10 амаксиков) 6+
14:30-15:20 Йога «Антистресс». Направление йоги, которое помогает нервной системе переключаться из режима стресса в состояние покоя, снять зажимы тела, улучшить самочувствие. Спорткомплекс курорта.14+
15.00-17.00 Проект «ПИОНЕРСКИЙ ЛАГЕРЬ». Отрядное время. (*20 амаксиков)
(1 отряд 18+, 2 отряд 17-15 лет, 3 отряд 14-11 лет, 4 отряд 10-7 лет, 5 отряд 6-4 года). ВНИМАНИЕ! ЛОКАЦИЮ ОТРЯДА МОЖНО УЗНАТЬ, ОТСКАНИРОВАВ QR-КОД НА СТЕНДЕ ИНФОРМАЦИИ. Амаксики выдаются только участникам проекта до 14 лет!
15:00-15:45 Фото-Квест по территории курорта «Яркая Усть-Качка», дети от 6-8 лет. (*40 амаксиков) 6+
15:00-16:00 Мастер класс для всей семьи по лепке игрушки - антистресс «Тревожные камушки из полимерной глины». Небольшие гладкие камушки с углублением для большого пальца, которые используются для снятия тревожности и успокоения. Стоимость 300 рублей с человека. 5+
15:00, 17:00 Скандинавская ходьба. Вид физической активности, в которой используются определённая методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. Стоимость: 30 минут - 70 рублей. 60 минут – 140 рублей. Бесплатно по назначению врача. 18+
15:00-18:00 Мастер-класс по скандинавской ходьбе с инструктором. Стоимость участия: 150 рублей с человека. 18+
15:00-15:45 Творческий мастер класс для всей семьи «Плетение браслетов из бисера». ВНИМАНИЕ! Стоимость участия: 300 рублей. (*10 амаксиков) 6+
15:00-16:30 Экскурсия по курорту «Начало, возвращение к истории». ВНИМАНИЕ! При неблагоприятных условиях погоды мероприятие отменяется! 16+
15:00-15:50 Аэробика в стиле «Латина». Комплекс движений и шагов, основанный на хореографии и музыке латиноамериканских танцев. ВНИМАНИЕ! При себе иметь сменные кроссовки и водичку. (Точную информацию об изменениях можно посмотреть в мобильном приложении AMAKS).14+
15:00-15:30 Фейсфитнес. Комплекс упражнений для тренировки и расслабления мышц лица, направленный на подтяжку кожи, устранения отеков, коррекцию овала лица и уменьшение морщин естественным путем. 14+
15:30-17:00 Воздушная йога (занятия проводятся в гамаках) - многогранный фитнес, направленный на разгрузку позвоночника, улучшение осанки и восстановление скелетно-мышечной системы. Стоимость: 500 рублей с человека. Запись и оплата на спорткомплексе курорта. Продолжительность занятия: 1,5 часа. ВНИМАНИЕ! Количество мест ограничено. 18+
15:30-16:15 Мастер-класс для взрослых «Цветок из атласной ленты». 18+
16:00-16:40 Спортивные эстафеты для всей семьи. ВНИМАНИЕ! При неблагоприятных условиях погоды мероприятие отменяется. (*40 амаксиков) 6+
16:30-17:00 Танцевальный мастер-класс. «Танцы возраста счастья». Несложные танцевальные связки из шагов, поворотов, движения рук. Идеально подходит для начинающих любого уровня и возраста. (Точную информацию об изменениях можно посмотреть в мобильном приложении AMAKS). 55+
17:00-17:45 Развлекательная программа для детей «Яркое настроение!» Играем, веселимся и танцуем вместе с анимационной командой. (Точную информацию об изменениях можно посмотреть в мобильном приложении AMAKS). 5+
18:00-19:40 Показ кинофильма «Все, что тебя касается». 12+
20:00-20:45 Мини-диско для детей «Лучики счастья». (Точную информацию об изменениях можно посмотреть в мобильном приложении AMAKS).3+
20:00-21:00 Концерт Инструментального коллектива «НЕТ НОТ» с концертной программой «Вспомним вместе и споём». В программе: Хиты 70-х – 2000-х тысячных. Цена билета 500/550 рублей.
20:00-22:00 «Арт-вечеринка» для взрослых. Создаем свой шедевр, без навыков рисования, позволяем раскрыть в себе новые таланты, познаем себя с помощью творчества и искусства! ВНИМАНИЕ! Стоимость участия 1000 рублей с человека (в стоимость входит выполненная работа на холсте, угощение вином и фруктами). Запись по телефону: +7 (922) 246-96-64 ЮЛИЯ. КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО! 18+
20.00-20.45 Проект «ПИОНЕРСКИЙ ЛАГЕРЬ». Обще отрядное время «Лагерные песни у костра». Мероприятие проводится исключительно для 1 и 2 отряда лагеря.
21:00-23:00 Закат на Каме: Для вас поет вокальный проект «Форте». (Точную информацию об изменениях можно посмотреть в мобильном приложении AMAKS). 18+
23:00-03:00 Вечерняя развлекательная программа в РК «РАЙ-ЦЕНТР» - первая летняя вечеринка-. Сергей Звонарев РК Рай центр, танцпол 2 этаж. Вход: 300 рублей с человека. (бронь столика по телефону: 8(950)449-25-43) 18+
ВНИМАНИЕ! В ПЛАНАХ ВОЗМОЖНЫ ИЗМЕНЕНИЯ!
Точную информацию об изменениях можно посмотреть в мобильном приложении AMAKS
Версия для
