7.15-8.00 Хатха-Йога (йога на ковриках). Практика состоит из выполнения асан, статических поз в комплексе с дыханием и концентрацией внимания. Бесплатно для гостей курорта. ВНИМАНИЕ! Количество мест ограничено 15 человек. 14+
09.00-13.00, 14.00-19.00 Детский центр. Вход свободный.
10.00-10.20 Утренняя зарядка «ЗдоровОК». (*20 амаксиков) 3+
10.20-11.00 Аква-аэробика для похудения. Без дополнительной оплаты, посещение бассейна согласно прейскуранту. ВНИМАНИЕ! Количество мест ограничено, 16 человек. Запись у администратора Аквацентра.14+
10.30-11.00 Турнир по прыжкам в резиночку. (*30 амаксиков) 7+
11.00-11.30 Познавательная экскурсия в мини-зоопарк «Совушка». ВНИМАНИЕ! При дожде мероприятие отменяется. (*30 амаксиков) 6+
11.00-12.40 Мультфильм «Богатырша». 6+
11.30-12.20 Аэробика в стиле «Латина». Комплекс движений и шагов, основанный на хореографии и музыке латиноамериканских танцев. ВНИМАНИЕ! При себе иметь сменные кроссовки и водичку. 14+
12.00-12.45 Творческий мастер-класс для детей рисуем акварелью «Одуванчики». (*10 амаксиков) 6+
14.30-15.00 Танцевальный класс для детей - танцевальная программа на основе популярных ритмов, активизирует общий тонус организма и снижает уровень стресса (возьмите с собой спортивную одежду. (*30 амаксиков) 6+
14.30-15.20 Йога «Антистресс». Направление йоги, которое помогает нервной системе переключаться из режима стресса в состояние покоя, снять зажимы тела, улучшить самочувствие. 14+
15.00-16.00 Семейный заезд на велокартах. На приз курорта Усть-Качка. ВНИМАНИЕ! При дожде мероприятие отменяется. (*50 амаксиков) 5+
15.00, 17.00 Скандинавская ходьба. Вид физической активности, в которой используются определённая методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. Стоимость: 30 минут - 70 рублей. 60 минут – 140 рублей. Бесплатно по назначению врача. 18+
15.00-18.00 Мастер-класс по скандинавской ходьбе с инструктором. Стоимость участия: 150 рублей с человека. 18+
15.00-16.00 Мастер класс для всей семьи «Тревожные камушки из полимерной глины». Небольшие гладкие камушки с углублением для большого пальца, которые используются для снятия тревожности и успокоения.Стоимость 300 рублей с человека. 5+
15.00-15.45 Творческий мастер класс для всей семьи «Плетение браслетов из бисера». ВНИМАНИЕ! Стоимость участия: 300 рублей (*10 амаксиков) 6+
15.30-17.00 Воздушная йога (занятия проводятся в гамаках) - многогранный фитнес, направленный на разгрузку позвоночника, улучшение осанки и восстановление скелетно-мышечной системы. Стоимость: 500 рублей с человека. Запись и оплата на спорткомплексе курорта. Продолжительность занятия: 1,5 часа. ВНИМАНИЕ! Количество мест ограничено. 18+
15.30-16.15 Мастер-класс для взрослых «Знакомство с японской техникой «Канзаши». 18+
16.00-16.30 Квест по «Аллее «Сказок» для всей семьи. ВНИМАНИЕ! При дожде мероприятие отменяется. (*40 амаксиков) 6+
16.00-17.40 Показ кинофильма. «Непослушники». 12+
16.30-17.00 Мастер класс для самых маленьких «Пальчиковое рисование». (*10 амаксиков) 5+
16.30-17.00 Танцевальный мастер-класс. «Танцы возраста счастья». Несложные танцевальные связки из шагов, поворотов, движения рук. Идеально подходит для начинающих любого уровня и возраста. 55+
17.00-17.45 Развлекательное мероприятие для детей «Желтые звезды лужайки!». Веселимся, играем, танцуем, удивляем своими талантами друзей вместе Розочкой. (*от 30 амаксиков) 5+
19.00-19.45 Танцевальный мастер-класс по бальному танцу «Медленный вальс». 14+
20.00-20.45 Мини-диско для детей «Солнечные пушинки».
20.00-21.00 Концертная программа Сергея Хижняка. Цена билета: 500/550 рублей
20.00-22.00 «Арт-вечеринка» для взрослых. Создаем свой шедевр, без навыков рисования, позволяем раскрыть в себе новые таланты, познаем себя с помощью творчества и искусства! ВНИМАНИЕ! Стоимость участия 1000 рублей с человека (в стоимость входит выполненная работа на холсте, угощение вином и фруктами). Запись по телефону: 8 (919)470-86-38 НАТАЛЬЯ. КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО! 18+
21.00-23.00 Закат на Каме: Для вас поет дуэт «ФОРТЕ». 18+
21.30-23.00 Квиз «Мультфильмы Диснея». Интеллектуальная-развлекательная игра, посвященная волшебному миру Диснея. Участники смогут проверить свои знания о классических и современных мультфильмах, любимых героях, знаменитых песен и интересных фактах из истории студии. Игра помогает сплотить участников, развивает эрудицию и дарит массу положительных эмоций! 18+
23.00-03.00 Вечерняя развлекательная программа в РК «РАЙ-ЦЕНТР» - отмечаем всемирный день виски – «ВИСКИ- КОЛА…» - виски в танцах, виски в песнях – все о виски в головокружительной вечеринке сезона с пьянящим, как виски, шоу от Дамского угодника «Маэстро страсти», соблазнительными танцем от красотки Миланы и любимыми хитами в исполнении Сергея Звонарева. Вход: 300 рублей с человека. (бронь столика по телефону: 8(950)449-25-43) 18+
ВНИМАНИЕ! В ПЛАНАХ ВОЗМОЖНЫ ИЗМЕНЕНИЯ!
Точную информацию об изменениях можно посмотреть в мобильном приложении AMAKS
Версия для
