7.15-8.00 Хатха-Йога (йога на ковриках). Практика состоит из выполнения асан, статических поз в комплексе с дыханием и концентрацией внимания. Бесплатно для гостей курорта. ВНИМАНИЕ! Количество мест ограничено 15 человек. 14+
09.00-13.00, 14.00-19.00 Детский центр.
10.00-10.20 Утренняя зарядка для всей семьи «Мы за спорт!». (*20 амаксиков) 3+
10.00-18.00 (обед 13.00-15.00) Библиотека.
10.20-11.00 Аква-аэробика для похудения. Без дополнительной оплаты, посещение бассейна согласно прейскуранту.
ВНИМАНИЕ! Количество мест ограничено, 15 человек. 14+
10.30-11.15 Турнир для детей «Скакалка». (*от 20 амаксиков) 5+
11.00-12.30 Воздушная йога (занятия проводятся в гамаках) - многогранный фитнес, направленный на разгрузку позвоночника, улучшение осанки и восстановление скелетно-мышечной системы. Стоимость: 500 рублей с человека. Запись и оплата на спорткомплексе курорта. Продолжительность занятия: 1,5 часа. ВНИМАНИЕ!
Количество мест ограничено. 18+
11.00-11.50 Мультфильм «Тайна третьей планеты». 4+
12.00-12.45 Творческий мастер-класс для детей «Космический корабль». (*10 амаксиков) 5+
15.00-15.45 Stretching — растяжка для взрослых. Система физических упражнений, направленная на развитие гибкости тела, увеличение эластичности мышц и подвижности суставов, (при себе иметь спортивную форму). Стоимость участия: 200 рублей с человека. ВНИМАНИЕ! Количество мест ограниченно. 16+
15.00-15.45 Творческое пространство для самых маленьких «Пластилинография». (*10 амаксиков) 6+
15.00-16.30 Мастер-класс для взрослых «Современная ароматерапия». 18+
15.00, 17.00 Скандинавская ходьба. Вид физической активности, в которой используются определённая методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. Стоимость: 30 минут - 50 рублей. 60 минут – 100 рублей. Бесплатно по назначению врача. 18+
15.00-18.00 Мастер-класс по скандинавской ходьбе с инструктором. Стоимость участия: 150 рублей с человека. 18+
15.00-16.00 Час песен под гитару.
16.00-17.00 Медитация в гамаке для взрослых - ряд расслабляющих упражнений, используемых в составе оздоровительной практики, направленных на уменьшение стресса, улучшение эмоционального здоровья, снижение уровня тревожности, обретение внутреннего мира и спокойствия. Стоимость: 400 рублей с человека. Запись и оплата на спорткомплексе курорта. Продолжительность занятия: 60 минут. ВНИМАНИЕ! Количество мест ограничено. 18+
16.00-18.20 Показ кинофильма. Приключения «Время первых». 10+
16.00-16.45 Танцевальный мастер-класс по латиноамериканскому танцу «Сальса». 14+
17.00-17.30 Развлекательная программа для детей «Космический мир». (*30 амаксиков) 5+
19.00-19.40 Аэробика в стиле ретро. Вид физической активности, который включает в себя упражнения под музыку. Такие тренировки укрепляют мышцы, положительно влияют на работу сердца и мозга, а также улучшают настроение. 14+
19.00-20.00 Танцевальный мастер-класс по восточным танцам «Bellydance». Стоимость занятия: 300 рублей. 18+
19.15-20.00 Мини-диско для детей «Космо-танцы». 3+ 20.00-21.00 Концерт участников программы «Аншлаг», «Ах, анекдот» театра пародий и смеха Александра Сумишевского «Аппетит». В программе: одесские хиты, русский шансон, шлягеры 80-х и пародии. Цена билета: 400/450 рублей.
20.00-21.00 «МАФИЯ», салонно командная игра для взрослых. 18+
21.30-23.00 Вечерняя дискотека. 18+
22.00-02.00 Развлекательная программа с вокалисткой Ольгой Лобановой. Вход: 300 рублей с человека. (бронь столика по телефону: 8(950)449-25-43) 18+
